Tóc
bạc thường là dấu hiệu của tuổi già nhưng cũng có thể xuất hiện ở ngay
những người trẻ tuổi do những nguyên nhân mà ít người nghĩ tới.
Các nguyên nhân cơ bản dẫn đến bạc tóc rất đa dạng. Nguyên nhân cơ bản bản là do chân tóc không còn sản xuất melanin, dẫn đến thay đổi màu tóc.
Ngoài yếu tố di truyền, một số nguyên nhân khác gây ra tình trạng tóc
bạc sớm có thể bao gồm: do cơ địa, thiếu hụt vitamin, căng thẳng, vấn đề
tuyến giáp, hút thuốc lá hoặc mắc một số bệnh cụ thể nào đó.
Đặc điểm cơ địa mỗi người
Tóc là một thành phần của thượng bì, chứa nhiều chất sừng và các hắc tố melanin.
Màu sắc của tóc được quyết định bởi loại sắc tố này. Vì vậy, theo gen
di truyền mà cũng giống như màu da, màu mắt, màu tóc của mỗi người cũng
có thể khác nhau (có người tóc màu hung, có người tóc màu đen, vàng,
trắng...). Khi hoạt động của các sắc tố melanin bị rối loạn hay ngừng
trệ sẽ làm tóc mất đi màu sắc ban đầu, khiến tóc bị bạc.
Thiếu vitamin
Bạc tóc có thể là hậu quả của sự thiếu hụt vitamin, đặc biệt là vitamin B12 và vitamin E.
Một số bệnh như bệnh thiếu máu ác tính (thường do thiếu vitamin B12 nên
làm giảm việc sản sinh các sắc tố) hay hội chứng Werner (một bệnh bao
gồm các triệu chứng lão hóa sớm vào độ tuổi 30) cũng được coi là nguyên
nhân dẫn đến tóc bạc sớm. Trong trường hợp này, bạn nên kịp thời bổ sung
các loại vitamin bị thiếu theo chỉ định của bác sĩ.
Tóc bạc thường là dấu hiệu của tuổi già nhưng cũng có thể xuất hiện ở ngay những người trẻ tuổi do những nguyên nhân mà ít người nghĩ tới. (Ảnh minh họa).
Có vấn đề ở tuyến giáp
Một
nguyên nhân dẫn đến bạc tóc có thể là do vấn đề ở tuyến giáp (suy giáp
hoặc cường giáp). Lúc này, việc sản xuất hormone trong cơ thể bị đình
trệ và tóc là một trong những cơ quan cơ thể phải chịu ảnh hưởng nhiều
nhất. Ngoài nguy cơ tóc bạc sớm, người gặp các vấn đề ở tuyến giáp có
thể còn thấy các dấu hiệu khác như tóc khô, dễ gãy, chẻ ngọn...
Căng thẳng
Một
nguyên nhân dẫn đến bạc tóc sớm là căng thẳng. Căng thẳng, mệt mỏi hay
các rối loạn trong hoạt động của hệ thần kinh trung ương và hệ thần kinh
ngoại biên. Điều này cũng ảnh hưởng đến lượng dinh dưỡng cung cấp cho
tóc khiến tóc không được nuôi dưỡng đúng cách và nhanh bị lão hóa
(chuyển sang màu trắng). Màu đen của tóc là biểu hiện của một sức khoẻ
ổn định, tinh thần thoải mái.
Hiện
nay có rất nhiều cách khắc phục tình trạng tóc bạc sớm. Hầu hết mọi
người chọn cách nhuộm tóc để che giấu đi những sợi tóc bạc. Tuy nhiên,
những các chất hóa học trong thuốc nhuộm tóc có thể ảnh hưởng xấu đến
tóc, làm cho tình trạng tóc bạc tăng nhanh hơn. Nếu bạn có một vài sợi
tóc bạc, cách đơn giản nhất mà bạn có thể chọn là nhổ hết bỏ tóc bạc chứ
không nên dùng loại hóa chất nhuộm tóc này. Bên cạnh đó, bạn cũng nên
chú ý nạp thêm các loại vitamin và khoáng chất khác để mái tóc thêm khỏe
mạnh như: vitamin A, C, E, B5, riboflavin và axit folic.
Nhận xét
Đăng nhận xét